4. EMOCIONES POSITIVAS PARA EL BIENESTAR PERSONAL Y SOCIAL
Bienestar inteligente: cómo conseguirlo a partir de las competencias emocionales
En la medida que una persona vive con más bienestar, es más capaz de generar entornos emocionalmente más saludables a su alrededor. Cada uno y cada una tenemos el gran reto, la gran responsabilidad y una enorme oportunidad de generar bienestar social.
Experimentar la gratitud y compartir y transmitir el agradecimiento a personas de nuestro entorno tiene un gran impacto en nuestra satisfacción vital y nuestro bienestar.