4. EMOCIONES POSITIVAS PARA EL BIENESTAR PERSONAL Y SOCIAL

Bienestar inteligente: cómo conseguirlo a partir de las competencias emocionales

En la medida que una persona vive con más bienestar, es más capaz de generar entornos emocionalmente más saludables a su alrededor. Cada uno y cada una tenemos el gran reto, la gran responsabilidad y una enorme oportunidad de generar bienestar social. 

Experimentar la gratitud y compartir y transmitir el agradecimiento a personas de nuestro entorno tiene un gran impacto en nuestra satisfacción vital y nuestro bienestar.